אזהרת בוטות תמיד התנגדתי לז'אנר של "איך להפסיק התמכרות לפורנוגרפיה". "50 יום ניקיון"! אני מבין שיש אלמנט התמכרותי- אבולוציוני מול פורנו ושיש גברים מסויימים שזה יותר חזק אצלם מאחרים והם צריכים גבולות התנהגותיים חזקים. אבל בשיא הכנות, פורנוגרפיה נראית לי כמו ההתמכרות הכי פשטנית שיש. נראה לי שהיא מקבלת את הכוח שלה בעיקר מהיעדר של משהו שנראה לי בהרבה יותר מלהיב. כלומר, אני לא מאמין שגבר שחווה אינטגראציה של גוף ונפש במיטה והלב שלו נמחץ אל הלב של אישה שהוא אוהב כשהם שניהם ערומים נו

כבר שבוע שאני מנסה לכתוב פוסט, על הקשר בין חיזור, לבין פמיניזם ושיווין ביחסים, ואני כל הזמן כותב ומוחק. אני מבין שעצם הקושי שלי לכתוב, מייצג את המורכבות עצמה שאני רוצה לכתוב עליה: הרצון להביא משהו- איזה מתנה למרחב, שלדעתי תעזור לזוגות, לבין המתח הזה שאולי אני דורס, פוגע, לא רגיש. ועל זה בדיוק אני רוצה לדבר היום: על האופן שבה אנחנו, בשם רעיונות טובים של כבוד אמיתי לזולת, עלולים להעצים באופן לא נכון חרדה טבעית מדחייה שיש בנו, ולהימנע מלעשות טוב בעולם ובזוגיות בפרט דרך לקיחת סיכ

ריפוי מחרדה חברתית הוא אחד מהנושאים שמעסיקים אותי מאז ומתמיד- בעיקר כיוון שאני חושב שהתמודדתי עם חרדה שכזו בצורה זו אחרת בגיל הנעורים. לאחר מכן, כשעבדתי כיועץ חינוכי, ראיתי שחרדה מסוג שכזה היא מאד בולטת בקרב בני נוער. כשפתחתי את הקליניקה הפרטנית, שמתי לב שמבוגרים רבים- גם בעלי משפחות ומקצוע מכובד, סוחבים איתם חרדות שכאלו בדממה. בקרוב אני עומד לפרסם ספרון על התמודדות על חרדה באופן כללי, ואני אתייחס שם גם לחרדה חברתית. אך היום אני רוצה לרשום כאן, שתי תובנות משמעותיות שאני רואה

המקרה של רוב ריינר ( תסריטאי מפורסם בהוליווד ) ואישתו, שכנראה נדקרו אל מותם בידי הבן שלהם בשנות השלושים שלו שגר בבית שלהם, הוא מקרה שבמהותו מייצג תופעה נרחבת שקשורה בסימביוזה מזיקה בין הורים לילדים. שוחחתי בפוסט קודם על המחיר שאנשים משלמים בגיל השלישי כשדברים לא נפתרים בשלבים מוקדמים יותר בחיים שלהם. אחד מהתשלומים הללו קשור ביחסים עם ילד שמתייחס באופן פוגעני ומתמשך כלפיהם. סטטיסטיקה מעניינת שקשורה לזה: בניגוד למה שמצטייר בכלי התקשורת פעמים רבות, הרוב המוחלט של מקרים של התעללו

מה שאף אחד לא מדבר עליו. הסדרה "מקום שמח" קיבלה מאות ניתוחים וביקורות, ורובם המוחלט התמקדו בזוגיות הלא המסעירה של ורד ובן. אבל באופן שראוי להתבוננות, יש נושא אחד שהיה מאד מרכזי בסדרה והייתה לזה התייחסות מאד מעטה בביקורות. זה הנושא של הגיל השלישי שהיה חלק משמעותי בסדרה, ודווקא אני רוצה לדבר על זה. ראשית כל, השחקנית תיקי דיין וליה קניג קיבלו תשבוחות על המשחק שלהם, אבל הניתוח הסוציולוגי- פסיכולוגי של רוב הביקורות קפץ במהרה לוורד ובן. ולא בכדי. מאד קל להתעלם מהנושא של ה"גיל השליש

כשאדם מאבד את הקשר לתדר שלו, הוא נסחף מדי לעבר או לעתיד. אחד הביטויים לכך, היא ההיסחפות לנוסטלגיות. אנשים מדוכאים, נוטים להדגיש את היופי והתום של הילדות למשל, או החופש של הנעורים, המקסימות והכוח של היותם בני עשרים, שלושים, ארבעים, וכו'- כל אחד על פי המקום שלו בחיים. בעצם, האדם משווה את עצמו- לעצמו של פעם. וזה לא פחות קשה, מאדם שעסוק בלהשוות את עצמו לאחרים כל הזמן. ההשוואה לעצמי של פעם, מנתקת אותי מהתדר שלי. התדר שלי, פועם בהווה, ומשתנה בגוונים שלו, על פי הכיוונון המסתורי של ה

אחד הדברים הכי מעוררי פחד עבורי בתהליכים עם משפחות, זה לראות איך הילדים מתגייסים כדי להגן על הורה אחד מהחרדה שלו- ולפעמים- באופן שהוא לא מודע, אלים והרסני כלפי עצמם ואחרים. זהו מקרה קצה ומשמעותי בארכיקטטורה של המבנה הנפשי שאליס מילר כינתה הנפש של "הילד המחונן". אבל זאת הגרסה האלימה והלא מדוברת כל כך. אז אנסה לתאר אותה קצת כעת. המחשבה הזאת קיבלה עבורי התגלמות מאד ברורה במקרה פלילי שהתפרסם עכשיו בארה"ב- שקשור לקהילה היהודית ושיכול ללמד הרבה על דינמיקה משפחתית שכזו. מדובר במקרה

להסתכל בעולם דרך O. לוילפרד ביון, אחד מהפסיכואנליטיקאים המשפיעים ביותר במאה הקודמת, היה רעיון מאד מעניין. הרעיון הזה החל להתגבש אצלו,...

איך המטפל שלכם הגיב כשאמרתם לו שאתם רוצים לעזוב את הטיפול? האם הוא הגיב באופן שיצר אצלכם בלבול? אשמה? תחושה שאתם ילדותיים? קפריזיונרים?...

חלק מוויכוח טוב עם אדם אחר, זה שהוא הופך להיות דיאלקטי. מה פירוש "דיאלקטי"? דילאקטי זה מצב שבו אני מתחיל עם דעה מסויימת, והדעה הזאת- לא...

אחד הסיפורים המדהימים ביותר, שיצא לי בחיי לחזות בו באופן אישי, היה בהתנהגותו של ילד בגיל יסודי איתו עבדתי לפני שנים רבות כשעבדתי בבית ספר...

הסימן הראשון לדיכאון רוחני בחיים- זה בלאגן מאסיבי בסביבת החיים. למשל, כשאדם לא רואה משמעות בקליפה של התפוז שהוא קילף, הוא משאיר אותו על...

איך מתרוקנים? ( בהשראת הרצאה של דויד בנאי- קישור בתגובות ) כבני אדם, אנחנו נתקלים הרבה פעמים במצב נפשי של ריקנות. הריקנות הזאת, היא...

כל דיכאון בחיים, מגיע מתוך כבוד לכך שצמחת, ושחייך הקודמים לא מכילים יותר את הנביעה הנוכחית שהנך. כל התרסקות פנימית, נובעת מפער בין הצמיחה...

האדם ביחסיו, הוא עבורי הוא כמו יצירה ספרותית. ישנם שלושה סוגי יצירות ספרותיות. הסוג הראשון, הוא הסוג שנמצא כרגע במגירה. זהו ספר שלא מוכן...

בדרך כלל אני לא כותב אזהרות על דברים שאני כותב. זהו לא פוסט על הטרדה מינית כלשהיא. אבל זה כן פוסט על תופעה תרבותית מינית מוזרה שקוראים...

האם ידעתם שבוטוקס מפחית את היכולת לעשות הבעת פנים אמיתיות? הבוטוקס, שהוא רעלן עצבי, מונע העברת איתותים עצביים לעור הפנים, ככה שאנשים...

חי, צומח ודומם. איך שלושת הרבדים האלה מתקיימים בחיינו? את הרובד של הצומח, למדתי מכתיבת ספרים. אני כותב עמוד אחד בכל יום. מעט מאד יחסית....

שנים רבות סבלתי מכאבי גב, וניסיתי כל שיטה על פני האדמה לטפל בכך. השיטה היחידה שסייעה לי, הייתה שיטה בשם "פלדנקרייז", הקרוייה על שם מהנדס...

למה אני עושה מקלחות קרות כל בוקר ומה למדתי מזה על החיים? כשאנשים רוצים להשתנות, הם בדרך כלל מוצאים שיש איזשהוא מחסום. אנשים מבטיחים כל...