הקורס יכול לעזור לאנשים שמחפשים לחקור את הדברים הבאים:

 

חיוניות, רוגע ושמחה- נשימה עמוקה במהלך היום עוזרת לגוף שלנו לשחרר רעלים שהצטברו בגוף. רעלים אלו עלולים לגרום לנו לתחושות של חרדה, עייפות כרונית, חוסר חשק ודיכאון. נשימה עמוקה גם עוזרת לשחרר חומרים כימיים טבעיים מעולים בגוף לכל התאים שלנו. נלמד בקורס איך לנשום באופן טבעי וממלא לאורך היום- בלי ריכוז ומאמץ.

 

התמודדות יותר נכונה עם רגשות שליליים- הנשימה העמוקה קשורה מאד לעולם הרגשי שלנו. נשימה עמוקה וטבעית מאפשרת לרגשות השליליים שלנו לעבור תהליך של התמרה טבעית וזיכוך.

​

הרחבת העושר המיני- הנשימה העמוקה של אוויר ושל צ'י, והכרת מרכזי האנרגיה בגוף, מאפשרים לנו להניע אנרגיה מינית באופן חופשי יותר. עבור גברים, זה מהפיכה של ממש, כיוון שזה  עוזר להם לחזק מאד את השליטה על השפיכה ולחוות מיניות בכל הגוף ולא רק באגן. גם עבור נשים מדובר במתנה, כיוון שנשימת הצ'י מלמדת את כולנו לפזר את המיניות שלנו בתאים יותר ויותר עמוקים של הגוף ומערכת העצבים. 

​

חיבור עמוק יותר עם העולם- נשימה עמוקה של הצ'י, מאפשרת לנו להתחבר לשדה המאחד של כולנו, ולנוע באופן הרמוני בחיים מתוך רגישות עמוקה אליו.

​

היכרות מעמיקה עם מרכזי אנרגיה בגוף והשפעתם היום יומית- הנשימה העמוקה עוזרת לנו ללכת עמוק מאד פנימה, מעבר לתחושות הרגילות שלנו, ולהכיר את מה שבמסורת ההודית נקרא "'צ'אקרות". נלמד להכיר את הצ'אקרות לא באופן מיסטי, אלא במגע עמוק ומזין שיאפשר להם להיות חלק גדל והולך בחיינו.

​

נוכחות בהווה- הנשימה העמוקה מסוגלת ליצור מסלול "עוקף מיינד", שמאפשר לנו לחיות בהווה באופן מעמיק והולך.

​